健康診断の結果で血圧高値を指摘された方。

スポーツジムや入浴施設などでいつも血圧を測っている方。

数年以上、同じ薬を飲んでいる方。

3種類以上、血圧の薬を飲まれている方。

ご家庭で血圧測定をされている方もおられると思いますが、その方法は正しいですか？当院では高血圧症の患者様にまず正しい血圧の測定方法をご説明しております。

・朝、お手洗いを済ましてから測定してください

・お食事やお薬を飲む前に測定してください

・安静にして椅子に座って1-2分程度してから測定してください

毎日測定できなくてもいいので、血圧手帳やスマートフォンアプリに記録してください。当院では基本的に院内で測定した血圧の数値でお薬を増やしたりすることはありません。普段から測定した記録をお持ちいただくことでスムーズに診療することが可能となります。体重や体温なども空いているスペースに記入して頂けるとありがたいです。

生活習慣病に関しては糖尿病・高血圧・高脂血症に関しては管理目標値が設定されております。

年齢や併存疾患（心疾患や脳血管障害など）によってそれぞれ管理目標値が異なりますので、ひとりひとりの患者様に対してオーダーメイドの治療が必要となります。血圧の管理目標値だけではなく、高脂血症や糖尿病も人によって違いがあるのです。健康診断を受けるだけではなく、その後のメンテナンス、改善が必要な方はぜひご相談ください。

今後、社会保険料は下がるかも知れませんが、将来の自己負担率などはどうなるか分かりません。生命保険にお金をかけることも大事ですが、大病を患う前に、生活習慣を見直したり、今のご自身の体に投資するというのも必要になってくるかも知れません。もしもの備えに出来ることはないか、地域の皆様の窓口としていつでもご相談にいらしてください。

院長　横井　満（循環器専門医）